小B的日記

長榮空服員--惜福

為一個空服員，除了大家以為的光鮮亮麗外，工作上當然也有旁人難以體會的辛 苦，除了加班熬夜外，更常常在飛機上為幾百人份的發餐、賣免稅菸酒、端盤子、照顧 客人……忙得分身乏術、欲哭無淚，但卻只能一再告訴自己、催眠自己：妳從事的是服務業「忍」過了今天就好。儘管如此告訴自己，可總還是有力不從心、擠不出笑容和 耐心的時候。直到一次，我聽到好朋友如何在飛機上照顧及服務一位嚴重的老年癡呆症 客 人，我才對自己的工作心態大為改觀.

那是一班台北飛往紐約的班機，飛機起飛沒多久，一位老先生忽然大小便失禁 了，他的家人既窘迫又嫌惡的叫他到洗手間自行處理，老先生猶豫了一下，一個人慢慢 走向機尾的洗手間。
可是當老先生走出了洗手間，卻怎麼也記不得自己的座位在哪兒，八十幾歲的人竟急得在走道上大哭了起來。空服員前來協助，發現他身上臭不可當，原來老先生不清楚廁所內衛生紙擺放的位置，就隨手塗得一身都是，那間廁所當然也被他使用得慘不忍睹。

將他帶回到座位後，周遭的客人開始紛紛抱怨老先生身上的臭味，實在難以忍 受。空服員只好詢問他的家人是否有衣物可供老先生更換，其家人卻表示隨身行李都在貨艙中的行李箱內，所以沒有衣物可讓他更換。他的家人並且告訴空服員：「今天 飛機 又沒滿，將他換到最後一排的位子就好了嘛！」2i
確實，機上最後幾排的座位是空著的，所以空服員便依客人的意思照辦了，並且將方才那間廁所鎖起來以免有其他乘客誤入。於是，老先生便一個人坐在最後一排的位子上，望著自己的餐盤，低著頭，不斷的用手擦眼淚。可是誰知道，一個多小時後，他已換好了衣服，乾乾淨淨、笑容滿面的回到原來的座位桌上還放上了一份全新 的、熱 騰騰的晚餐。

大家相互詢問，原來是我那位好友犧牲自己的用餐時間，將老先生用濕布和濕紙巾一點一點的擦洗乾淨，還向機長借了套便服讓老先生換上，更將那間沒人敢進 的廁 所完全打掃乾淨，噴上了她自己的香水。

同事們笑罵她笨，這樣幫忙絕對不會有人記得，也不會有人感謝，既吃力又不討好。她卻只是輕描淡寫的回答：「飛行時間還有十幾個小時，若換成我是那位老先 生，我也會很難受，誰會希望旅行一開始就變成這樣？再說，平均三十幾位客人用一間 廁所，少了一間就差很多，所以我不只是幫助那位老先生，也是在服務其他的客人啊！」

聽完這件事，我為自己面對工作時的態度感到慚愧，想起她以前對我說過
「妳知道古時候最有福報的工作是什麼嗎？是擺渡的人。因為他們把人們從一個地 方，平平安安的送到另一個地方，不論之後等著那些人們的是好事或是悲傷，能平安到 達，才能有一個好的開始。所以我覺得自己現在能從事服務業，真是一種福氣，能有這 樣的 好福氣當然要珍惜，而珍惜這福氣最好的方法，就是把它分給別人！」

當我還把服務業只是當服務業，原來早已有人把它當成慈善業一般設想，那麼 努力把平安舒適送到他人心裡。幾天後從泰國回台北的班機上，晚餐時間有一位老阿媽 的餐點竟連一口都沒有動，我上前詢問她是否餐點不合胃口，還是她的身體不舒 服。老阿媽很不好意思、小小聲的說：「其實我正想請妳幫忙，這是我第一次坐飛機，所以希望將飛機上的餐點帶回去給孫子吃吃看，因為我孫子也沒有坐過飛機。」我笑著對 她 說：「沒關係，這份您先吃，我待會兒再打包一份讓您帶回去給孫子。」
老阿媽聽了，瞪大著眼睛一邊謝我，一邊非常開心的立刻動起筷子來。回到廚 房後我將自己的那份晚餐打包 ，用袋子裝好，學妹在一旁不解的問我：「學姊，今天回 程全滿，機餐連一份都沒有多，妳幹嘛還拿自己的那份給她？」我的回答是：「我 年輕，還可以餓一下肚子，下了班回家再順道買點消夜吃就好了，老人家可就不行 了！

其實，我心裡想的是：如果這位老太太往後沒有機會再出國了呢？她也許只是 我服務過幾千名客人中的一位，但卻是她第一趟出國的旅程，如果她此次旅程的回 憶都 是美好的我更不應該扮演之中唯一的缺憾，不是嗎？

服務業真的是一份很有福氣的工作，因為除了商品外，我們還能販賣「好心 情」。現在我常常想，今天的我可以為我的工作及身旁的人做到什麼程度？設想到 什麼 地步呢？今天我要扮演讓他們心情平穩開心的菩薩，還是謀殺他們笑臉的惡魔？
工作是如此，生活也是如此，今天也好，明天也是，我的選擇是「惜福」！
 

調查：亞洲近六成男性生活不美滿 勃起硬度為關鍵
 
根據一項亞洲13國的「性生活滿意度調查」顯示，近六成(57%) 男性及超過六成(64%) 女性的性生活不美滿，其中印度男女及菲律賓男女性滿意度高居第一及第二、台灣男及台灣女則各居第三及第五，而南韓、日本性滿意度最低，敬陪末二及末一。此外，無論男女皆認為勃起硬度越佳、性滿意度相對就越高，而且硬度與性生活、情愛與羅曼蒂克、整體健康三項滿意度有明顯正相關性。

針對這項調查結果，台灣勃起功能障礙諮詢暨訓練委員會委員暨高雄榮總泌尿外科主治醫師簡邦平表示，性健康是生活品質的重要指標之一，陰莖的健康狀態更可以反映男性的身心健康狀態；此外，亞洲男性常因事業衝刺、交際應酬而忽略自身健康，所以體重控制及適度運動，也是維持性福生活的關鍵因素。

澳洲雪梨性學治療中心羅絲金教授（Dr Rosie King）則指出，威而鋼問世十年來，全球性福觀念大躍進，硬是要得，真的很重要，尤其是勃起功能障礙觀念已有相當大的突破，過去接受治療的患者，通常是在乎那話兒是否能達到跟維持勃起以完成功能性行為，現在治療目標更為著重於患者是否已經滿意其性功能表現以及情感指標的改善程度為何。

根據這項調查發現，勃起硬度夠不夠才是攸關達到與維持勃起能力的好壞，更是扮演提升性生活品質與達到兩性美好性經驗的關鍵要素。而且不論是男性或女性皆表示，硬度與性生活、情愛與羅曼蒂克、整體健康三項滿意度有明顯正相關性。

她進一步說明，相較於黃瓜男(EHS 4, 第四級硬度)，帶皮香蕉男(EHS 3, 第三級硬度) 較少有性生活，對性的滿意度較低，對生活的整體態度也不如黃瓜男來得積極、正面，EHS為勃起硬度指數分級診斷標準，是目前公認最簡單、有效的勃起硬度量測方式。

簡邦平醫師則表示，十年來台灣在EDACT等單位致力增進兩性性福生活的衛教宣導下，大家也從早期擔心「那話兒」不舉時，就會被貼上「疾病、障礙」標籤而羞於啟齒、不願意就醫的消極心態；到近年來逐漸接受「積極追求更美好的性生活品質」的性福觀念，甚至願意透過檢測「勃起硬度品質好不好」來享有「好還要更好的性福生活」，這是值得持續鼓勵與宣導的，因為擁有美好的性生活，兩性的身心健康、整體生活、人際關係、自信心等滿意度都會更提升。

性愛是需要兩人之間互相學習、良性溝通、持續關懷，伴侶之間可分享在性愛中的真實感覺，一同找出「不順」的問題所在，而非消極忽視、歸咎對方、甚至迷信不實說法。除了堅挺勇猛之外，也要注重與另一半的愛交流，如甜言蜜語、親密肢體語言等，才能達到真正的「性愛」合一。

此外，勃起功能硬度自我檢測也很重要，一旦發現徵兆，就要及時就醫，透過適當藥物治療，不要濫用，亦無須畏懼，才能有效改善勃起硬度，提升勃起功能品質及增加性生活頻率，勃起功能品質一旦提升，將會增進性生活滿意度及婚姻生活滿意度。希望民眾不要因為害羞而忽視自身性福，積極尋求正確治療管道，才是追求美好性生活與維持兩性長久關係的幸福良方。

生命若不是現在, 那是何時

有一個樵夫， 每天上山砍材， 日復一日，過著平凡的日子。 
有一天，樵夫跟平常一樣上山砍材， 在路上撿到一隻受傷的銀鳥，
銀鳥全身包裹著閃閃發光的銀色羽毛，樵夫欣喜說︰
「啊!我一輩子從來沒有看過這麼漂亮的鳥!」
於是把銀鳥帶回家，專心替銀鳥療傷。
在療傷的日子裡，每天唱歌給樵夫聽，樵夫過著快樂的日子。
有一天，鄰人看到樵夫的銀鳥， 告訴樵夫他看過金鳥，
金鳥比銀鳥漂亮上千倍，而且，歌也唱得比銀鳥更好聽。
樵夫想著，原來還有金鳥啊!從此樵夫每天只想著金鳥，
也不再仔細聆聽銀鳥清脆的歌聲，日子越來越不快樂。
有一天，樵夫坐在門外，望著金黃的夕陽， 想著金鳥到底有多美。
此時，銀鳥的傷康復，準備離去。 銀鳥飛到樵夫的身旁，
最後一次唱歌給樵夫聽，樵夫聽完，只是很感慨的說︰
「你的歌聲雖然好聽，但是比不上金鳥；你的羽毛雖然很漂亮，
但是比不上金鳥的美麗。」
銀鳥唱完歌，在樵夫身旁繞了三圈告別，向金黃的夕陽飛去。
樵夫望著銀鳥，突然發現銀鳥在夕陽的照射下， 變成了美麗的金鳥;
夢寐以求的金鳥，就在那裡，只是，金鳥已經飛走了，飛得遠遠的，
再也不會回來。
你現在所交往的另一半，可能不夠帥，不夠美，不夠高，身材不夠好，
不夠有錢，不夠有多餘的時間陪陪你，
或著是還達不到你心裡的那個完美男人 / 女人的標準．．．
但是～～人常常在不知不覺之中成了樵夫，自己卻不知道。 
不知道...原來金鳥就在自己身邊...... 
不屬於自己的, 常常心存慾望; 握在手裡了, 又懷念未擁有前的輕鬆;

生命若不是現在, 那是何時 !!

樂天笑長 天天教人啟笑
 
正職賣泥柱兼職當笑長

你會笑嗎？「無錢的笑」該怎麼笑？「中樂透的笑」又該是什麼表情？劉玉葉的正職是賣水泥柱，分身是「笑長」；每天清晨帶著1隻早已在公園等她的「笑狗」，義務教人笑；從笑不出來的笑，到七爺八爺的笑，手腳並用傳授各類笑招，被人當作瘋子也不在意，他堅持鼓勵更多人加入愛笑俱樂部，笑出生命力。

屏東有名「笑長」劉玉葉推動微笑屏東，2年來，不斷走入社區鼓勵大家一起來「啟笑」。

今年開始推愛笑運動

50年次的劉玉葉，現在想和更多人分享笑，因此，從今年開始，每天清晨6點半在屏東市萬年溪畔萬年公園做「愛笑運動」。

劉玉葉偷偷笑著說，剛開始對著公園的地球儀大笑，身邊的流浪狗Lucky也會發出嗚嗚笑聲附和，氣氛真是有點詭異，附近的運動族剛開始受不了，建議她轉移陣地，但久而久之，反倒見怪不怪，開始有人來詢問。

笑友1個拉1個越來越多

於是，笑出心得的笑友1個拉1個，現在已有10多人一起「啟笑」，每天HO HO HA HA HA的笑不停，各種笑聲有如風聲般自然，從公園往周遭發散。

劉玉葉每天帶領笑友做10幾種微笑動作，從打手機的笑、電到的笑、聽不懂的笑、道歉的笑、1公尺的笑、喝牛奶的笑、50百步的笑等，尤其是本土版剉冰的笑，笑友一面唸著紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、青春痘，配著口號和動作，讓人想不笑都難。

每天做10幾種微笑動作

笑友王金嬌說，剛開始覺得公園怎麼有個瘋女人對著狗猛笑，看劉玉葉1個人很可憐而去陪她，沒想到，笑完後自己變開朗，緊繃情緒鬆懈許多，自自然然的愛上，每天玩得很開心。

70歲的潘上田也是自動送上門的笑友，他說，身體不適合劇烈運動，從沒想過笑也是一種運動，笑不到10分鐘就滿身大汗，神清氣爽，而且笑會傳染，教會的教友一個個加入。

劉玉葉最近加緊腳步，這個月在高屏等地的社區或社團就排了4場啟笑活動，馬不停蹄，要讓每個角落笑聲洋溢。

珍惜你想珍惜的人

愛一個人，
要了解，也要開解；要道歉，也要道謝； 要認錯，也要改錯； 要體貼，也要體諒；
是接受，而不是忍受； 是寬容，而不是縱容； 是支持，而不是支配；
是慰問，而不是質問； 是傾訴，而不是控訴； 是難忘，而不是遺忘;
是彼此交流，而不是凡事交代； 是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；
可以浪漫，但不要浪費； 可以隨時牽手， 但不要隨便分手。

有信心不一定會成功，沒有信心一定不會成功。

開心一下囉~~~多想想快樂的事!!能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒用。
1.遇到你真的愛的人時 要努力爭取和他相伴一生的機會
  因為當他離去時.一切都來不及了....
2.遇到可相信的朋友時 要好好和他相處下去
  因為在人的一生中.可遇到知己真的不易
3.遇到人生中的貴人時 要記得好好感激
  因為他是你人生的轉折點
4.遇到曾經愛過的人? ?記得微笑向他感激
  因為他是讓你更懂愛的人
5.遇到曾經恨過的人時 要微笑向他打招呼
  因為他讓你更加堅強
6.遇到曾經背叛你的人時 要跟他好好聊一聊
  因為若不是他今天你不會懂這世界
7.遇到曾經偷偷喜歡的人時 要祝他幸福唷！
  因為你喜歡他時 不是希望他幸福快樂嗎？
8.遇到匆匆離開你人生的人時要謝謝他走過你的人生
  因為他是你精采回憶的一部分
9.遇到曾經和你有誤會的人時 要趁現在解清誤會
  因為你可能只有這一次機會解釋清楚
10.遇到現在和相伴一生的人 要百分百感謝他愛你
  因為你們現在都得到幸福和真愛

珍惜你想珍惜的人

愛一個人，
要了解，也要開解；要道歉，也要道謝； 要認錯，也要改錯； 要體貼，也要體諒；
是接受，而不是忍受； 是寬容，而不是縱容； 是支持，而不是支配；
是慰問，而不是質問； 是傾訴，而不是控訴； 是難忘，而不是遺忘;
是彼此交流，而不是凡事交代； 是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；
可以浪漫，但不要浪費； 可以隨時牽手， 但不要隨便分手。

有信心不一定會成功，沒有信心一定不會成功。

開心一下囉~~~多想想快樂的事!!能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒用。
1.遇到你真的愛的人時 要努力爭取和他相伴一生的機會
  因為當他離去時.一切都來不及了....
2.遇到可相信的朋友時 要好好和他相處下去
  因為在人的一生中.可遇到知己真的不易
3.遇到人生中的貴人時 要記得好好感激
  因為他是你人生的轉折點
4.遇到曾經愛過的人? ?記得微笑向他感激
  因為他是讓你更懂愛的人
5.遇到曾經恨過的人時 要微笑向他打招呼
  因為他讓你更加堅強
6.遇到曾經背叛你的人時 要跟他好好聊一聊
  因為若不是他今天你不會懂這世界
7.遇到曾經偷偷喜歡的人時 要祝他幸福唷！
  因為你喜歡他時 不是希望他幸福快樂嗎？
8.遇到匆匆離開你人生的人時要謝謝他走過你的人生
  因為他是你精采回憶的一部分
9.遇到曾經和你有誤會的人時 要趁現在解清誤會
  因為你可能只有這一次機會解釋清楚
10.遇到現在和相伴一生的人 要百分百感謝他愛你
  因為你們現在都得到幸福和真愛

醫師提醒5警訊 小心顧好
 
腎臟內科醫師提醒，民眾可透過幾項症狀與檢查，保護自己腎臟健康，他提供「泡、水、高、貧、倦」口訣及「護腎33」作法。

若發現以下症狀，最好儘快就醫：

「泡」：小便時有細微泡沫，超過30秒仍不散。

「水」：下肢壓下去會有水腫現象。

「高」：高血壓。

「貧」：不明原因的貧血。

「倦」：經常感到很累、無力。

慢性腎臟病患要記得「護腎33」，就是每3個月定期回診，進行量血壓、驗尿、驗血3種檢查。

不在你身邊的他，不等於不愛你

常常覺得，談戀愛的人就像小孩子一樣，要寵著哄著，要時時陪伴，更要無微不至。
還記得嗎？在我們很小的時候，只要看不見媽媽，就會因為不安而大哭起來。
其實，媽媽只是不在我們的眼前，我們只因為眼前看不見，所以就認為媽媽不見了，
認為媽媽不見了的同時，也以為媽媽不愛我們了。

戀愛，不就跟那時的我們很像？

在被擁抱的時候，聽對方說情話的時候，手牽手逛街的時候，我們都覺得對方是百分之百地愛著我們。

可是，就從道了再見，關上家門的那一刻起，內心懸念，因為見不到，擔心對方有沒有想念我們，
聽不到，見不到的我們，憂慮對方會不忠於我們，只因為不在我們身邊，我們就以為愛會不見，
卻不知道，不在身邊的他，不等於不愛你，很多事情，看不到不等於不存在。

而且，每一個人都是戀愛中的人，
所以，不安的不只我們，還有看不見我們的他，
彼此，都有著一樣的不安，都期望相同的諒解。

有時候，我們會抱怨當我們需要他的時候，他總是不在身旁，
可有些時候，他最需要我們的時候，我們也不知情，不是嗎？

我想，很多人在年輕的時候，都會很熱衷於工作，
也有很多人的工作，屬於長期需要超時工作的狀態，
對這些人的戀人來說，也許覺得心愛的人常常無法照顧自己，
可對那些人來說也是相同的，心愛的人常常不在身邊，
不管因為什麼原因無法見面或分隔兩地，
真心相愛的兩個人，內心所感受的寂寞與不安會是相同的。

彼此，都有可能在最需要對方的時候，卻必須一個人堅強起來。

他是愛你的，就如同看不見他的你，
還是深深愛著他的，不是嗎？

吃到好吃的東西時，看到美麗的景物時，都會希望和他分享，
他不在身邊的時候，你不也抱著這樣的心情在愛他嗎？
為何，就不能相信他也和你一樣呢？你說是嗎？

我相信，真心相愛的兩個人，就算不在彼此身邊，還是深深愛著的，
兩顆心，也會因為著愛，而緊緊相繫。

女孩與星座

牡羊這樣的女孩你還不滿意？
你還想到哪裡找尋純真和善良？
除了五歲大的孩子外，你只能在這找到還會睜著明亮的大眼睛，
賴著你去看酷斯拉及米妮的女孩了。
她有得是熱情，那是十二星座最最迷人的孩子氣，
想想，擁有一對璀璨如星眸子的清靈加滿點可愛的女孩，
拉著你說：走！讓我告訴你，其實兒童樂園跟高空彈跳一樣好玩！
有雲霄飛車、摩天輪、海盜船&這麼一個沒心機的女孩，你也可以卸下心防。

金牛這樣的女孩你還不滿意？
你再也找不到更緻雅美麗的女孩了。
她可能看起來有點高傲，但看近一些，
藏在背後的雙手還提著小熊維尼的布娃娃呢！
「一年後我會在瑞士，摸摸那裡皚皚的雪片，
逗留半個月，再去左岸，讓那裡的咖啡
郁滿我的嘴頰，然後，再半個月，
你可以在維也納的高更畫展裡見到我，然後....」她漾著再迷人不過的笑容說著。
只要你有本筆記，記下這些話來，然後一天不差地，
照著她所說的行程去找她，你一定可以看到她坐在左岸的廣場上，
陽光灑落在她微抬著咖啡杯，令人震撼不已的完美曲線上。
你不必跟她說嗨，因為你的出現也是她計畫中的一部份。

雙子這樣的女孩你還不滿意？
你肯定會為她廣泛的知性美所傾倒。她總有用不完的好奇心，
更不斷地令你活在驚喜之中。何必為她約會老是遲到生氣？
或者你可以早約她一個小時，或者想想，她又會給你幾個你永遠猜不到
也聽不完的新奇理由。無聊？跟她在一起絕對不會再有這種情緒，
擁有一個萬花筒，已經夠讓你目不暇給、眼花撩亂的了，
何況你還同時拿了兩個。

巨蟹這樣的女孩你還不滿意？

幸福的背後

吳淡如

我買東西的原則很簡單：就是沒有必要花大錢去讓自己變得很醜！像我在大學的時候，也燙過頭髮，但是總是在一天之內，就跑去洗直了；後來我就知道，自己的頭髮又多又厚，需要打薄，不適合燙髮，所以一直維持著直頭髮。」吳淡如說：「年輕的時候，真的因為買錯東西，交過很多『學費』，但是到了現在，我已經能夠認識自己、了解自己，知道什麼東西適合自己，所以在下決定的時候，就會很清楚、很確定。」

其實，不光止是買東西，就連尋找適合的男人，此刻的吳淡如，也自有一番了悟。或許這樣說會有人覺得這個比喻有點輕率，但是我真的覺得，女人尋找適合的男人，就像是尋找一雙適合的鞋子。」

在年輕的時候，女人買的往往是最華麗、最能墊高自己高度的鞋子，或許是高跟鞋、或許是恨天高，即使難穿也沒關係，因為妳覺得妳自己可以忍耐。但是，如果有一天妳忍耐到拇指外翻、腳起水泡，妳才會發現，鞋子最重要的功能，其實是要陪妳走路而已，而走路是要往前走的，不是要站在原地的！

婚姻就像找鞋標準一直在變，所以，這時候妳就會去找一雙很舒適的、會保護妳的腳的、會陪著妳一起向前走的鞋，而不是去增加你的高度，因為妳就是這個樣子！吳淡如說：「但是這其中也有一個前提，就是妳也不能找太醜的鞋，因為如果太醜妳就不會喜歡它。」

「婚姻其實就像每個人在找鞋而已，我發現自己從很年輕的時候到現在，找鞋的人格一直慢慢地在改變，因為你已經慢慢接受自己原本的高度，不需要靠鞋子來墊高自己了。」

不過，雖然這個道理聽起來很簡單，似乎人人都可以領會，但是，吳淡如也坦承：要充分參悟其中的道理，其實不是那麼容易。」吳淡如以自己為例，和男朋友Simon鄧其實在民國八十二年就認識，原先只是朋友，但是一直到最近這一、兩年，兩個人才有深入的來往。

那種感覺就像古代的文藝小說中所說的：『過盡千帆皆不是』，妳會突然發現，好男人還是在妳的身邊，他就是那一雙很舒服的鞋！」吳淡如說：「我男朋友對我的所有態度永遠是：『我可以為妳做什麼？』我後來才覺得，原來這才是人間最稀罕的一種品質。」

和男友感情穩定「我真的是後來才發現，像這種從台北載妳到高雄都叫做『順路』的人，而且他自己有他自己的工作、原則、價值觀、人生觀，他不會嫉妒妳的成就，也不會嫉妒妳賺的錢，願意對妳的一切樂觀其成，對任何妳想做的各種實驗，永遠都不加置諱，因為那不關他的事，這是妳自己的選擇；老實跟你說，樣的人還真少！」

不過，吳淡如雖然坦白說，最近這一、兩年來，和男朋友的感情，的確是進入一種比較穩定的狀態，但是關於要不要結婚，「老實說我是隨便講的啦！」

「如果我要結婚的話，我一定是去安藤忠雄的Chapel，那至少比較優美一點吧，然後兩個人去就夠了！我想爸媽也不用帶了，但是如果他們要去，我還是會幫他們出錢。」

吳淡如說，媽媽和自己的男朋友，已經相當熟了，「現在我媽要打電話，不是打給我的，因為她知道我不愛接電話，她都是直接打給我男朋友！」正如吳淡如在最近一篇文章中所說的：「沒有一種幸福的背後，不站著一個曾經咬緊牙根的堅定靈魂。」吳淡如如今對生活和人生的了悟，其實也經過一番寒風徹骨。

上節目找尋弟弟遺物前幾天，吳淡如才剛剛透過《超級星期天》的〈超級任務〉單元，找回了一箱五年前以自殺方式離開人間的小弟的攝影作品。在攝影棚裡，近幾年來幾乎從來沒有在人前掉過一滴眼淚的吳淡如，在看到弟弟的字跡那一剎那，還是當場哭了起來。

我弟弟的離開對我的人生，其實影響很大。即使是我後來跑去奧修社區，在做一些meditation（冥想）的時候，我都還是會放聲大哭，表示你的那種悲傷的能量還是在漸漸釋放之中。」

弟弟的離開，第一當然是讓我體會到人生無常，第二是讓我了解，人生的快樂和不快樂，真的是掌握在自己手中，跟你原先擁有的資質完全無關。像我弟弟，一路念建中、台大電機系，後來轉動物系，他是一個那麼那麼優秀的人，「我想把弟弟的攝影作品，配上我的文字出版。因為他在念台大的時候，在墾丁國家公園當解說員，對自然生態相當地熱愛，這也讓我很訝異說，一個對自然生態那麼熱愛的人，居然會不熱愛自己的生命？！」

一定要把人生過得加倍精采「我是在我弟弟去世以後，才開始寫愛情的雜文，不然我寫小說就好了，幹嘛說教？」吳淡如說：「從前我自己出去玩的時候，我也是不拍照的，後來我也居然開始在旅行的時候拍照！我覺得我生命裡好像有一種東西是在告訴我說，他沒有過完的人生，我其實是加倍地在幫他過下去，他沒有看過的東西、到過的地方，我也在加倍地幫他看。我開始看見人有無限可能，我不是只能做這些事情。」

「就是我一定要把人生過得加倍精采，該玩的一定替你去玩；該看的花、該看的動物，都幫你去看；該償還的，我也幫你償還。這也是我想找弟弟的攝影作品的原因，希望不要讓這些東西因為不知流落何方，而在不久之後就進了別人家的垃圾桶。所以我一定要把這些東西找回來。」

看著帶著弟弟的一箱遺作，和男朋友一起離開的吳淡如身影，耳邊響起的，正是吳淡如的那句話：「沒有一種幸福的背後，不站著一個曾經咬緊牙根的堅定靈魂。」