小B的日記

不要罵自己笨蛋
鄭清榮

什麼是自尊心？簡言之，就是看重自己。有強烈自尊的人深信自己應當保有快樂的心情，有權為自己的權益說話，這種人相信自己有能力處理人生旅途所面臨的種種困境。

反之，自尊心低落的人則認為自己無權為自己的權益挺身而出，這一類人常常不會喜愛自己，不尊重自己，或甚至對自己懷有一份強烈的恨意。那麼，一個人要如何才能增進自已的自尊呢？以下是六個增進自尊心的方法。

第一、不要欺騙自己或否定既有事實。當你碰上不如意的事，不管那是多麼令人不悅的話，絕不要抱著舵鳥心態。勇敢面對一切現實，並且想辦法去解決。

第二、從做小事開始。不要將時間花在無所事事的幻想，或竟日呆坐在電視機前，隨便做點小事，打掃房間、回覆好朋友的信等等。每當你完成一些事情時，你的心情就會更好，日子更充實。

第三、不管多麼微不足道的事情，一定將它做好。將事情做成功，達成任務是增強自尊的捷徑。當你克服各種挑戰，你會覺得對自己更滿意。

第四、堅持改變消極的想法。當你在眾人面前做出了些錯誤的事時，你會因而退縮自責嗎？或許這是從孩提以來，每當你做錯一點事就被罵「笨蛋」所造成的。今後你要扭轉思考方式，當你出一點小錯時，你要想「喔，我犯了一個錯，我是凡人」。不要再一個勁地想「我好笨」！心念只稍這麼一轉，你成長的空間將更寬廣。

第五、要有拒絕的勇氣。想說「不」時，就勇敢地表達。如果我們不敢對別人說「不」，等於賦予別人極大權力，而自己往往會淪為別人控制的工具。

第六、不要放棄自己的夢想。這是增進自己自尊最重要的一著，如果你放棄了自己的夢想，就很難增進自尊。如果你已經覺得自己「江郎才盡」，你又如何能有自尊呢？不放棄夢想就是不自我放棄，打拼奮鬥的人會覺得人生充滿意義，也會展現自尊。

溫柔對待親愛的人

對待家人，我們習慣成自然地不懂禮貌，不會溫柔，不是大呼小叫，就是懶得搭理。
因為太過熟悉了，而不知珍惜。
「你快點行不行！？大男人這麼會磨蹭，像個老婆子！」

便利商店內櫃檯前，婦人對抱著兒子選購飲料的丈夫吼叫，轉過身卻軟了嗓：「先生，請幫我挑三個茶葉蛋，要入味一點的喔！」類似的情景應該常看見。

比如，丈夫在外活躍又健談，被公司的女同事們封為幽默高手，回到家，卻成了自閉症患者，不是盯著電視，就是看著報紙，對妻子的說話充耳不聞，或斥喝閉嘴觀察發現，這樣「裡外不一」的情形在多數人身上、多數家庭裡頭都會發生，是慣性，或屬偶發，並且被「公然」接受。就像你遇見在爭吵的夫妻，丈夫或妻子轉過臉望見你時，會露出招呼的笑臉，回過頭又繼續爭吵，那麼般地自然。

對待家人，我們卻習慣成自然地不懂禮貌，不會溫柔，不是大呼小叫，就是懶得搭理。因為太過熟悉了，而不知珍惜，這實在是極為錯誤的心態。
對同事和氣，可以增進工作場所的融洽；對朋友體貼，可以擴展自己的人際；對上司尊重，可以利益自己前程。
卻不細想：對家人和氣，可以增進家庭的融洽；
對家人體貼，可以讓關係更親密；對家人尊重，可以使生活充滿歡喜。
與家人的關係，是這世上最該珍惜的情感！許多人卻忽略了。

一名死刑犯臨死前說了：「我很敬愛我老爸！可是我從沒對他這樣說，我總是不理他的教訓，在他指責我時瞪著他，跟他耍流氓！我其實很愛他，很感謝他從來沒放棄我，但我這一生，自懂事以來，只在他快要病死的時候抱過他一次，就只那一次，我沒惹他生氣！」

你呢？總是對老媽嘟嚷肚子餓啦？襪子找不到啦？總是對老爸呼喊機車壞了？沒零用錢了？總是對兒女教訓沒個好樣？別給我丟臉？
錯了！趕快！換個口氣、態度表達看看！
絕對會有好的感受與獲得！
你的生活將因此更美好要自知苦惱，要自知薄福，才會惜福種福。要自知富有，才會感恩，念茲在茲。

給孩子跌倒的機會

我以前教書的學校有個附設幼稚園，我常帶學生去觀察，幼稚園中有個沙坑，
內有一些玩具，如小鏟子、空瓶子及漏斗，小孩子很喜歡把沙裝在漏斗中再裝到瓶子裡。
因為學校很大，各種國籍的人都有，我看到一個很有趣的現象：
當外國的小孩子用小鏟子把沙裝在漏斗中，因漏斗會漏，沙裝不滿，
小孩子便把手指頭塞到漏斗底去堵住漏口，當沙裝滿時便把它移到瓶子旁邊，
把手指放開將沙漏放進瓶子中，但是沙漏的速度很快，從手指拿開到對準瓶口，
沙便漏的差不多了，這時孩子會鍥而不捨，一點一點累積，手指移開的速度也越來越快，
突然之間，孩子開竅了，他把漏斗口直接對準瓶口再倒沙，瓶子很快的就滿了，
這時孩子會發出勝利的笑聲，高興的回頭看媽媽，媽媽會拍手以示鼓勵。

中國的母親便不一樣了，當孩子拿起漏斗，沙從底部流失時，中國的媽媽便立刻蹲下去
說：「來，媽教你，把漏斗對準瓶口，再把沙從這裡灌下去。」
中國孩子比美國孩子早學會用漏斗，但他很快的便不玩漏斗了，爬出沙坑要媽媽抱。

在這裡我看到了中西教育方法的不同，我們什麼都願意為孩子做，多替他做一些，
孩子少辛苦一些。我們忘記了冤枉路其實也是學習的方式之一，有些發現是要在走了冤枉路
之後才會出現的，而且自己辛苦後的成果特別甜美，它帶給孩子「知」的喜悅「Eureka!我知
道了」這個喜悅會使前面的挫折感一掃而空。

反觀我們的父母，剝奪孩子從失敗中求經驗的機會，也剝奪讓他證明自己能力的機會，
別人告訴你的解答，不及你自己作出來的解答有意義，所以孩子很快就沒興趣了。這種動不
動就找大人幫忙，輕易就放棄挑戰的現象在上學後非常明顯，中國的孩子碰到不會的問題
時，常停下來等大人幫忙，不會自己想辦法。

我們無法永遠保護孩子，但是可以教他保護自己之道，我記得在美國時，
老師說人生免不了會被人騙，美國父母教導孩子：第一次被人騙是shame on you，
但是第二次再被人騙就是shame on me，自己的錯了，因為我怎麼沒有從上一次的經驗中學到
教訓，還會繼續被你騙，因此是shame on me。

人生很多經驗是要付代價的，但是也使我們了解這個錯誤，痛定思痛，以後永遠不再犯它。
適量的挫折也培養孩子的忍受力與同理心，以後容易與人相處。
父母不可能一輩子陪伴著孩子，及早在遊戲中訓練孩子獨立完成一件事是很重要，
鼓勵孩子去試新奇的做事方法，不必事事都依你的想法來做，

送花

他在為埋頭忙碌過冬季之後，終於獲得了兩個禮拜的休假。他老早計畫好的要利用這個機會到一個風景佳麗的觀光勝地去，泡泡音樂廳、交些朋友、喝些小酒，隨心所意的休息一番。
臨行前一天下班回家，他十分興奮的整理行裝，把大小箱子放進轎車的車廂裡。第二天早上，出發前，他撥個電話給他母親，告訴他去度假的主意。
她說：「你會不會順路經過我這裡？我想看看你、和你聊聊天，我們很久沒有團聚了。」
「母親，我也想去看你，可是我有點趕；跟人約好時間見面的。」
「那就算了。你好好的去玩吧！我會惦記著你。」
當他開車正要上高速公路，忽然記起來，今天是母親的生日。於是他繞回一段路，停在一個花店門前，打算買些鮮花，叫花店送去給他母親。他知道母親喜歡鮮花。
店裡有個小男孩，正買好一把玫瑰，在付帳。小男孩面有愁容，因為他發現所帶的錢不夠，少了十塊錢。
他問小男孩：「這些花是做什麼用的？」
小男孩說：「送給我媽媽，今天是他的生日。」
他拿出十元鈔票為小男孩湊足了花錢。小男孩很快樂的說：「謝謝你，先生。我媽媽會很感激你的慷慨。」
他說：「沒關係，今天也是我母親的生日。」
小男孩滿臉微笑的轉身走了。
他選好一打玫瑰，半打康乃馨和半打黃菊花，付了錢，為花店老闆寫下他母親的地址，然後發動車，繼續上路。
僅僅開出一小段路，轉過一個小山坡時，他看見剛才碰到的那個小男孩，跪在一個小墓碑前，把玫瑰花攤放在墓碑上。小男孩也看見他，揮手說：「先生，我媽媽喜歡我給他的花。謝謝你！先生。」
他開回花店，找到老闆，問道：「那兩打花是不是已經送走了？」
老闆搖頭說：「還沒有。」
「不必麻煩你了」，他說：「我自己去送。」 

三對主義－ 入對產業、選對公司、跟對主管◆入對產業

上班族入對產業很重要，俗謂「女怕嫁錯郎，男怕入錯行」，即是此意。我這二十年來的經驗顯示，凡事必須「順勢而為，才會乘風破浪，才會事半功倍，也才會容易在賺錢的大環境產業中，分得一杯羹。而凡事若是逆勢而為，則必然事倍而功半，吃力不討好，而且不易成功，代價太高了。」

回過頭來看看今天台灣的各行各業，的確差異很大。好的很好，差的很差，有些行業是黎明初亮，有些是旭日東升、日正當中，另外，還有些則是夕陽落日中，走入歷史灰燼中。好壞各有，猶如人的生命一樣，從嬰兒誕生到小學、中學的成長期，到大學、上班族，到中年人，以至老年人等各種生命階段一樣。

例如今天高科技產業普遍來說都不錯，服務業也還可以，而傳統落實的製造業則大部分就比較辛苦些，他們猶如是步入七十歲以後的老年人，這種產業要妙手回春，回到當年的風華歲月，已經是不太可能了，只能儘量力挽狂瀾，從各種創新中，再延續一些生命歲月，以避免進入歷史灰燼中。

目前，台灣傳統製造業，除了少部分仍留在台灣外，八○％以上大概都移往中國大陸或東南亞了。目前台灣被雇用的上班族，大概有五五％的人都在服務業上班工作，約有二○％的人在高科技產業及傳統製造業工作，二○％的人為軍公教上班族，剩下五％則為最落後的農、漁、牧行業了。

如此看來，大家都很清楚，也都知道上班的選擇產業，最好的是高科技產業，其次是服務業中比較好的行業，以及比較新興的行業，最後，不得已才到傳統製造業去。

產業選擇為什麼重要呢？因為產業是大環境的指標，產業環境好，大家比較容易賺錢及獲利，上班族作為員工也比較能夠獲得令人羨慕的年終獎金，及股票分紅的驚人金額。產業環境不好，任憑大家再怎麼努力，其實都沒有用，因為回天已乏力，大江已東流過去。

◆選對公司
選對公司是職場生涯成功與否的第二個重要因素。因為除非你個人打算自行創業，大部分的上班族個人都是依附在公司的發展而發展。公司有好的發展，個人也才會跟著有好的發展。公司發展不好，或公司沒有競爭力，那個人也就不會有好的職場生涯了。
各位上班族應該明瞭，企業是一個眾人專長結合在一起的團隊合作而形成的。一個人即使有再大能力、花再多時間，只有一個人而已，一天也只有二十四小時而已，你如何跟一家
上千人公司或上萬人公司的團隊能力來比較呢？我的經驗是：個人是相當微小的，公司則是一棵大樹，你必須依附在這棵大樹下，共同努力、共同吃苦，以及共同分享成果。

公司的確有好壞之差，基本上來說，我還是鼓勵年輕上班族，儘量選擇到好的公司去，以及儘量選擇大的企業集團，你會比較有保障、有發展、有成長空間、有學習環境、公司比較不會倒、公司老闆也比較有社會責任使命感。所以，我常說：「寧願在大公司做小職員，也不要在小公司做大職員。」因為太小公司或中小企業，經常是老闆一人專政的，老闆可以隨時關了公司一走了之，而且小公司比較是家族式經營，不見得有制度化，而且也比較沒有好的薪資、待遇及福利，因為小企業也不太可能賺大錢，即使賺了，也是落入老闆的口袋內，不太容易拿出來與員工分享的，這是人性。而且小公司都是非公開發行的，財務資訊不透明，也不知公司賺多少或虧多少，更不知五年、十年後，你會在哪裡？因此，有能力、有上進心、有學習心、有企圖心、有願景、有目標的年輕優秀上班族，當然要選擇到評價比較好的公司，你自己也感覺到是較好的公司及老闆。所謂「良禽擇木而棲」，即是此意。

◆跟對主管或老闆（即千裡馬遇伯樂）
碰到好主管或好老闆，個人才會有成長、學習的機會，也才會有歷練、拔擢的機會，然後個人才會有不斷升遷與加薪的可能性。俗謂有貴人相助，職場生涯才會有出路，而這個貴人，就是你的直屬主管、部門主管、企業老闆。

如果你發覺遇到的直屬主管或部門主管與你默契不合，或個性不合，或工作不合，無法被欣賞、賞識、信賴、重用及寵愛時，我建議你可能要申請轉調部門，或申請轉調到關係企業去，或考慮跳槽到別公司去。這樣你才會有出頭天的一天，否則你這一匹「千裡馬」，沒遇到「好伯樂」，馬再會奔騰，其實也無用武之地。

因此，跟對你的主管或跟對老闆，是你職場生命的重大關鍵點哦，別忘了，一定要找會識才的「好伯樂」。

最愛

我的婚姻，是媒妁之言。我的她，內向寡言，認識至今未曾主動找我說話，更不曾見她開心的笑過，每次答話，都只是虛應一下，夫妻之間就像陌生人，長久以來，真恨自己當時為何會娶她？

最近因為工作的關係，要出國幾個月，搭機前夕，半夜醒來發現她不在床上，心想半夜二點多她會上哪？後來我在佛堂看到她跪在佛像前，手拿三炷香，嘴裡發出顫抖的祈求聲：「佛祖啊！請好好保祐我的尪婿，平安的出國，平安的回來。」

三十年了，我才知道我早已找到我的最愛。

第一千朵玫瑰

真正的幸福～不是最優秀的人相伴~而是最適合的人相隨~
真正的了解～不是看清他的人...而是懂得他的心...

「你好！」
　　我抬頭一看，是一個戴著眼鏡，綁著馬尾的女孩子在跟我打招呼。
　　她發現我正以疑惑的眼神看著她時，緊張的說．．．
　　「那個．．．那個．．．能不能擔誤你一些時間．．．幫我作個問卷？」

　　我放下手邊的工作，站起身，接過她遞來的問卷和筆。
　　我一邊作問卷，一邊問她。
　　「妳．．．是第一次做這種問卷調查嗎？」問完後，我偷瞄了她一眼。
　　結果，她一下子就臉紅了，害羞地點點頭。

　　我想，『她會這麼不好意思，有一半是問卷的關係吧！』
　　因為，問卷上問的問題全是跟“性”有關的．．．
　　舉凡說：你和你的異性朋友的第一次希望是在哪裡？
　　 1. 家中　2.對方的房間　3.旅館　4.公園　5.其它 ______

　　我填好了之後，好奇地問她。
　　「到目前為止，妳總共問了幾個人？」
　　她低下頭，小聲地說：「．．．１個！！」
　　『要一個女孩子做這種問卷調查，太為難她了吧！』

　　我看了看她手上的那一疊，少說還有二，三十份。
　　她發現我一邊看著她，一邊想著事情，緊張地說：
　　「這是我們學校老師出的作業，我．．．我只是負責調查而已．」
　　「妳那麼緊張作什麼？」

　　「因為．．．因為問卷不是人家出的嘛．．．」
　　我笑笑地說：「我也不認為這是妳出的呀！」
　　「那．．．那你剛剛在想什麼？」她有種如釋重負的表情．．．
　　「這樣好了，妳幫我一個忙，我就幫妳去做問卷調查，怎麼樣？」

　　她睜大雙眼，就像遇到外星人一般，詫異地看著我。

螺絲釘的承諾

女孩子把她們擁有的最甜蜜的承諾告訴我，不外是他說『我永永遠遠不會離開你』、『我永遠不會放棄你』、『我一定會跟你結婚』、『我會永遠愛你』。耳熟能詳的承諾，雖然真摯，卻不免令人失望。

男人，到底有沒有新鮮一點、精采一點的承諾？男人抱怨：『已經承諾永遠，那還不夠嗎？你太貪心。』什麼都說永遠，男人，你不覺得這是陳腔濫調嗎？

我只需要你承諾一件很微細的事。譬如，你答應，每天會吻我一下，即使那天我們狠狠地吵了一場，錯的是我，你恨透了我，但仍然遵守承諾，吻我一下，不懷恨到明天。

你也可以承諾，每年拿出一天，任我擺佈，所有時間都是屬於我的。

也許，你可以承諾，此後你單獨到世界任何一個地方，下機時，也會向天空叫我的名字，然後說：『我想念你。』

你更可以承諾，以後每天下班，也帶一塊糖回來給我吃，如果將來我們有了孩子，就是兩塊，他一塊，我一塊。

不要說永永遠遠，這倒嚇怕了我，我不是要山盟海誓，我要的，不過是你給的無數顆螺絲釘，每隔一段時間，就可以拿出來上緊我們的愛。

真愛

墨西．孟德爾頌是德國知名作曲家的祖父。他的外貌其平凡，除了身材五短之外，還是個古怪凸笑的駝子。

一天，他到漢堡去拜訪一個商人，這個商人有個心愛的女兒名叫弗提，墨西無可救藥的愛上了她，但弗卻因他的畸形外貌而拒絕了他。到了必須離開的時候，墨西鼓起了所有的勇氣，上樓到弗提的房間，把握最後和她說話的機會。她有著天使般的臉孔，但讓他十分沮喪的是，弗提始終拒絕正眼看他。經過多次的嘗試的溝通之後，他害羞的問：「妳相信姻緣天註定嗎?」

她眼睛盯著地板答了一句:「相信」，然後反問他：「你相信嗎?」

他回答：「我聽說，每個男孩出生之前，上帝便會告訴他，將來要娶的是哪一個女孩。我出生的時候，未來的新娘便已許配給我了，上帝還告訴我，我的新娘是一個駝子。

我當時向上帝懇求：上帝啊！一個駝背的婦女將是個悲劇，求你把駝背賜給我，再將美貌留給我的新娘。」

當時弗提看著墨西的眼睛，並被內心深處的某些記憶所攪亂了。她把手伸向他，之後成了他最摯愛的妻子。